we can express 'emoji' as '絵文字' in japanese. “e” means picture and “moji” means character. Thanks!

7/9 本日の1on1 Zoom Sessionはエクササイズで体に負荷をかけてからの、リラックスを感じる体感練習 プッシュアップ、スクワット、シットアップを1回（1分程度）づつ実施する。たった1回、たった1分と思うが、20秒づつ時間をかけて、上げ下げするので、メチ…

2021/06/18 ・今回は「プッシュアップ」実践のレビュー 「体を上げる際、腕がきつくて、呼吸もしづらいのですが、、」 →そこは、強引にでも呼吸していく、とのこと。 ・腕立て伏せ、を考える際、常識的には体を「持ち上げる」という感覚が普通かもしれないが…

2021/06/04 17:00 - 17:30 言わずもがなで「呼吸」は中心 武道の「テクニカル」な面は、使える状況を選ぶ。が「ファンダメンタル」な面はあらゆる場面に使える ワークの種類内容が広く、型もない為混乱しがちだが、それらは突き詰めると結局は1点の目的に集…